Ik ben opgegroeid in een omgeving waar ik niet kon en mocht leven naar mijn waarheid. Als mijn waarheid namelijk naar buiten zou komen, dan zou de waarheid over anderen ook naar buiten komen. En de waarheid over die anderen zou niet zo rooskleurig zijn als de waarheid die de wereld zag of te zien kreeg. Dus in belang van de anderen werd ik als klein kind al gemanipuleerd en vernederd. Zo gekneed dat ik er geen belang bij had om de waarheid te vertellen en mijn waarheid was op dat moment wat mij was geleerd. Als kind weet je namelijk niet of het leven wat je leidt gezond of niet gezond is.
Toen ik jong was, was het automatisch zo dat je als kind gehoorzamen moest aan de ouderen. Mij werd als heel jong kind al duidelijk gemaakt dat mijn waarheid, ook al was die nog zo erg, echt niet geloofd zou worden. Op zo een moment weet je onbewust dat het leven naar hun leugen de beste manier is om te overleven.
Daarna heb ik mijn volwassen leven ook nog diverse mensen ontmoet die mij hebben gemanipuleerd en zo ook hun waarheid konden laten zien en ze zijn ook met allerlei gedrag wat voor mij heel schadelijk was weggekomen. Omdat ik zo ben opgegroeid zag ik ook heel lang niet in dat manipuleren niet normaal is en ook niet dat het zeker verkeerd is.
Maar het altijd leven volgens de waarheid van de ander heeft toch gevolgen. Het kan lang duren maar je komt toch in de knoop met jezelf. Het leven lijden, wat wenselijk is voor een ander, is schadelijk voor jezelf als het niet bij je past.
Je leeft namelijk volgens normen en waarden die niet bij jou passen. Als je eenmaal door hebt wat jij belangrijk vind in het leven en welke normen en waarden iets toevoegen aan jouw geluk, dan komt de behoefte om deze te volgen. In mijn geval kon ik dit heel lang niet. Ik moest bepaalde mensen beschermen en het was in mijn ogen beter als ze mijn waarheid niet kenden.
Leven naar je waarheid heeft natuurlijk wel gevolgen. Als je hiernaar gaat leven en je hebt dit nog nooit gedaan, dan kan er wel degelijk een deining in de omgeving komen. Maar aan de andere kant zijn veel mensen weggekomen met kwalijk gedrag omdat mijn mond werd gesnoerd.
Volledig naar je waarheid leven is ook een zware opgave. Zou je de hele dag je waarheid verkondigen, dan zou het voor velen niet aangenaam zijn om dicht bij je te staan. Een beetje rekening houden met anderen kan ook door het meer genuanceerd te brengen. Een gesprek over wat jouw normen en waarden zijn en waarom dit voor je belangrijk is, is ook een manier om iets te bespreken. Voordat je je mond open doet, bedenk eerst: is het de waarheid, is het nodig en is het aardig om dit te zeggen?
Als je moet leven volgens de regels van de ander dan is het overleven. En dat vergt heel veel energie. En het vergt ook veel van je eigen zelfvertrouwen.
Door uit te zoeken wat voor jou belangrijk is, wat jouw fundamentele normen en waarden zijn, kom je weer in contact met jezelf. En aangezien jij de belangrijkste persoon bent in je leven is het zeker een poging waard om echt te kijken wat jouw geestelijke en lichamelijke motor laat draaien.
Het besef dat jij waardevol bent zorgt ervoor dat je gaat beseffen dat jouw waarheid ook heel waardevol is.
Laat maar weten als ik je hierbij mag helpen. En anders wens ik jou je beste leven!
